กระดานปฏิบัติร่วมกัน
แบ่งปันประสบการณ์และร่วมสร้างพลัง
6
ผู้ปฏิบัติวันนี้
8.5
ชั่วโมงวันนี้
3
โพสต์วันนี้
🧘♀️
💜
คุณสมหญิง
10 นาทีที่แล้ว
วันนี้นั่งสมาธิได้ 20 นาที รู้สึกสงบและผ่อนคลายมาก 🙏
🧘♂️
💛
คุณสมชาย
30 นาทีที่แล้ว
เดินจงกรมตอนเช้า อากาศดีมากครับ ขอให้ทุกคนมีความสุข
👩
💙
คุณมณี
1 ชั่วโมงที่แล้ว
ฝึกสติตระหนักรู้ระหว่างทำงาน ช่วยให้จิตใจสงบขึ้นมาก